一、买钻石戒指好
许多朋友因为工作太累或是遗忘的原因，会忘掉摘下手上的戒指，带着它入眠。这会阻碍血液循环，内分泌循环，造成失眠、噩梦、异物感、水肿、局部充血等情况。
戴黄金首饰睡觉的影响?
1、一般而言睡觉带着首饰对身体影响不大,但是如果长时间戴着首饰睡觉会对皮肤有一定影响,会加速皮肤衰老。
2、金是最惰性的金属了,不会对皮肤不好。但你的金项链有多粗呢,太粗压着脖子不好睡吧,影响睡眠的。
3、很多人的黄金饰品不分昼夜的佩戴不仅容易让黄金饰品变形，一些有尖锐棱角的现代风首饰(如带有铆钉的嘻哈风配饰)，或者一些硬度较高的切割珠宝，都应该在睡觉前摘下来，以及像耳环等有钩环的黄金饰品还容易刺伤皮肤，
4、长期佩戴黄金饰品周围的皮肤也难以清洗干净还容易滋生细菌，从而影响身体健康。英国公共卫生中心实验室的微生物学家霍夫曼曾对长期戴金戒指的50名病房护士做了5个月的细菌学调查，发现她们戴戒指部位的细菌数量比不戴戒指的部位高9倍。
此外，水晶家族中，有许多都不适合带着睡觉，例如白水晶、紫水晶等。为什么呢?水晶类的饰品，大多具有提神醒脑、集中注意力、激发热情勇气的作用。带着这些水晶饰品，容易精神精神亢奋，严重干扰睡眠。
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